“一！侧胯提膝，握棍要稳！二！横棍格挡，发力要狠！”9 月 25 日，成都大学临床医学院军训场上喊声震天，120余名新生正在进行警棍术专项训练。阳光下，他们手持警棍，动作整齐划一，每一个招式都充满力量感。
承训教官将整套警棍术拆解为 “戳、劈、挡、扫” 等基础动作，逐一示范讲解，还特意强调：“警棍术不是花架子，每一个动作都有实战价值，既要练出力量，更要练出精准。” 训练中，“金鸡独立” 这个动作让不少同学犯了难 —— 既要保持身体平衡，又要完成横棍格挡的发力，稍有不慎就会摔倒。“我刚开始练的时候，不到 10 秒就站不稳了，手臂也酸得抬不起来，但看着身边的同学都在坚持，我也咬牙练了十几遍，现在终于达标了！”2025 级临床 1班的陈同学甩了甩手臂，脸上露出了成就感满满的笑容。
休息间隙，同学们自发结成小组加练，有的负责喊口令，有的在一旁纠正动作，“你的手臂再抬高一点”“脚步要站稳” 的提醒声此起彼伏。教官看着眼前的场景，欣慰地说：“警棍术训练不仅能增强体能和防身能力，更能锤炼大家的专注力和执行力。你们现在互相纠错、彼此鼓励的样子，正是纪律意识和团队精神的最好体现。”
